Služby pro firmy
Koučování individuální 1:1 ve firmách
Rámec spolupráce a cena se odvíjí podle velikosti dohodnuté zakázky.
Každé koučovací setkání je v rozsahu 90minut.
Součástí každého koučování je zpětná vazba.
Podle dohody je také možné si koučování více jednotlivců v rámci jedné firmy, v rámci celého dne.
Kurz koučovacího přístupu pro manažery a vedoucí pracovníky
Dvoudenní kurz poskládaný na míru aktuálním zkušenostem a dovednostem v rámci koučovacího přístupu týmu manažerům nebo jiným vedoucím pracovníkům.
Cena se odvíjí podle počtu účastníků a celkového rozsahu. Lze také udělat jako součást firemního výjezdu, externího školení atd. Vše na individuální dohodě a na potřebách klienta.
Kurz je postavený na dvou základních pilířích:
* teorie a základy koučování + základní koučovací techniky
* praktické koučovací rozhovory a zpětná vazba
Týmový koučink (od 2.6. 2025)
Minimálně jednodenní týmové koučování poskládané na míru potřebám týmu.
Cena závisí podle počtu účastníků a hodinového rozsahu kurzu. Nejběžnější rozsah je podle řešeného cíle 1 až 2 dny.
Největší výhoda týmového koučování je, že lze pracovat s celým týmem. Tým může být poskládaný z odborníků dané společnosti na stejné úrovni postavení a nebo skutečně tým, který spolupracuje na denní bázi.
Součástí týmového koučinku je:
* seznamovací schůzka + navnímání potřeb
* individuální skladba kurzu na míru
* zpětná vazba po kurzu
Chcete sestavit individuální nabídku dle Vašich potřeb?
Služby pro jednotlivce
Životní koučink - individuální 1:1
Koučovací sezení má 90 minut během, kterého se společně podíváme na téma, které klient přináší. Formou otázek, vizualizačních technik a koučovacích nástrojů vzniká prostor pro nové uvědomění, aha-momenty, zvědomění odpovědí.
Cena koučovacího sezení: 2.800 Kč/90minut
Živě koučuji ve studiu na Praze 1.
Nebo možnost online.
Sebekoučink
Sebekoučink je skvělý nástroj, kterým si během chvilky můžeme sami bez pomoci kouče udělat jasno v řešených tématech.
Při seznamovací schůzce zjistím, jaké máte jako klient zkušenosti se seboukoučováním, jak si nastavujete cíle, vize a akční kroky. Těmto dovednostem a potřebám pak přizpůsobím naše sezení.
Sebekoučink se skládá z 3x 90minutového sezení.
Možno osobně v Praze 1 ve studiu nebo online.
Cena 6.000 Kč za celý balíček.
K dispozici dostanete materiály, které budeme během koučinku používat, kde jsou jednoduché techniky a jejich popis pro zařazení do denní praxe.
Access Bars
Uvolní-li se z hlavy stará přesvědčení, bloky a omezení, můžou se dít zázraky.
Bars je 32 bodů, kterých se během sezení lehce dotýkáme v různých kombinacích a tím se rozproudí energie. Jednotlivé body souvisí s určitými oblastmi života: peníze, vztahy, radost, kreativita, sny atd.
Lehnete si na lehátko, v komfortu tepla a bezpečí si zavřete oči a uvolníte se.
Před ulehnutím na lehátko si v krátkém rozhovoru řekneme, jaké máte téma, jaký je cíl sezení a stanovíte si záměr.
Access Bars sezení je o rozsahu 120minut.
Provádím v Praze 1 ve studiu.
Cena je za jedno sezení: 2.500 Kč.
K docílení co nejintezivnějšího efektu doporučuji 3 sezení.
Jsem průvodkyně změnou, která:
- hluboce naslouchá a nehodnotí, nedává rady a nepojmenoovává věci za Vás
- drží po celou dobu koučování bezpečný prostor, tempo sezení si určujete sami
- otázkami otevírá nové možnosti, nenabízí řešení
- neanalyzuje minulost, do minulosti chodí jen pro pozitivní zkušenost, jinak se pohybuje od přítomnosti do chtěné budoucnosti
- ví přesně jak se a kdy se zeptat a taky ví, kdy je potřeba mlčet
- dává prostor Vám a Vašim myšlenkám na uspořádání, objevení nového a sumarizaci
Průběh spolupráce se mnou
1. Úvodní konzultace
V úvodní konzultaci zjistíme, zda nám to společně bude fungovat. Pokud budu pro Vás nebo Vaší firmu přínosem, ihned na úvodní konzultaci navazuje první schůzka.
Na této schůzce si:
* domluvíme rozsah zakázky - počet sezení, počet koučovaných klientů
* domluvíme podmínky
* seznámím Vás s termíny, rezervací, systémem stornování
* určíme si při delší spolupráci termín první zpětné vazby - platí u firemního koučování
2. Probíhá domluvená spolupráce
V průběhu koučování řeším celou dobu potřeby klienta. Hlídám jen formu, čas a domluvené podmínky, obsah je na klientovi. Pokud po dvou sezeních klient zjistí, že má jiné téma než na začátku, což se může stát i během jednoho koučování, budeme se věnovat tomu, čemu klient určí prioritu.
3. Zhodnocení spolupráce
Po skončení dohodnuté spolupráce si v dáme s klientem zpětnou vazbu. Probereme užitečnost koučování, případně doporučím pokračování jakoukoliv jinou nabízenou nebo individuální službou.
"Změna je nevyhnutelná."
Možná máte v hlavě tyto otázky:
1. Kde koučování probíhá?
Pro jednotlivce: osobně v Praze, v centru. Nebo online přes Google Meet nebo ZOOM.
Pro firmy: pokud nehodneme jinak - přímo ve firmě.
2. Jak dlouho koučování trvá?
Koučovací sezení má 90minut.
3. Jak často se budeme potkávat?
Podle potřeb. Ideální je 1x týdně po dobu například 5-6týdnů. Poté nechat integrovat zjištěné a potom můžeme zase pokračoat.
4. Je koučování bezpečné?
Ano je, pro zdravé jedince. Pokud se klient léčí s depresí nebo úzkostmi nebo jinou diagnózou na kterou bere medikaci, doporučuji vyhledat spíše terapeuta nebo psychologa.
5. Mohu některou z koučovacích aktivit odmítnout?
Ano. Před každou novou technikou Vás s ní nejdříve seznámím, popíšu ji a nabídnu. Všechny techniky a koučovací aktivity jsou brané jako pozvánka.